هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است که با یک برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
0 | 77 | setiya |
![]() |
0 | 83 | setiya |
![]() |
0 | 86 | setiya |
![]() |
0 | 88 | setiya |
![]() |
0 | 73 | setiya |
![]() |
0 | 78 | mahtab |
![]() |
0 | 77 | mahtab |
![]() |
0 | 97 | mahtab |
![]() |
0 | 86 | mahtab |
![]() |
0 | 81 | mahtab |